Auteur: Paula-Willemijn van Rooijen

Meer autonomie, ofwel zelfsturing, met deze 50+ rechten

Hoe afhankelijk denk je te zijn van anderen? Hoe bewust ben je je van je autonomie? Je zelfsturing? Autonomie is een ander woord voor zelfsturing. Zwart-wit “Wie zoet is krijgt lekkers, wie stout is de roe.” Zo zongen we bij onze schoentjes in afwachting van cadeautjes met Sinterklaas. We zongen dat we geen autonomie hadden…
Read more

Een paar redenen waarom je moeder beter niet je beste vriendin hoort te zijn

  Onlangs kwam ik een artikel tegen: 7 redenen waarom je moeder je beste vriendin is. Ik vond het op internet. In de Libelle. De desinformatie in het artikel voor dochters met een moederwond is problematisch. Van je moederwond kom je in ieder geval niet af, als je afgaat op wat in het artikel staat.…
Read more

Daarom is mindfulness niet genoeg voor innerlijke groei

Mindfulness heeft ongelooflijke voordelen. Voor onze innerlijke groei is mindfulness helaas niet voldoende. Hoe zit dat? Mindfulness is heel populair – en terecht. Gebaseerd op de basisprincipes van boeddhistische aandacht training is mindfulness in korte tijd onderdeel geworden van de geestelijke gezondheidszorg. Vooral dankzij de inspanningen van Jon Kabat-Zinn, moleculair bioloog en voormalig hoogleraar aan de…
Read more

Welke moeder had jij wel?

Ieder kind heeft een moeder. Zij is jouw fundament. De basis van wie je bent en hoe je naar jezelf en de wereld kijkt werd gevormd door je moeder. Alles wat niet voedend was in die relatie is voor jou een belemmering.Het belemmert je om te zijn wie je bestemd bent te zijn. Het belemmert…
Read more