Categorie: Mentale helderheid | Mental Clarity

Welke weg sla jij in?

Onlangs had ik een opfrisles om weer auto te gaan rijden. Zo’n twintig geleden stapte ik voor het laatst uit. Opnieuw achter het stuur zitten, ging me vlot af. Maar de route… Ik woon nog niet lang in deze omgeving. Ik heb een oriëntatie gebaseerd op trein, fiets en twee voeten. Met die auto ben…
Read more

Taal, levensverhaal en narratief: wat kunnen woorden uitdrukken?

Woorden kunnen veel uitdrukken.In nuanceringen.In beeldende taal. Soms kom je niet uit je woorden…… of zoek je de juiste woorden. Expressie en begrip Zolang we elkaars taal spreken, begrijpen we elkaar. Met taal geven we uitdrukking aan onze eigenheid.Met taal typeren we onze ervaringen. Elke dag. Met onszelf in onze innerlijke dialogen.Met anderen in gesprek,…
Read more

Nee hé, moet ik dat nou alweer voelen!

Je rot voelen wil je niet Rotgevoelens willen we niet. Verdriet, angst, schaamte en schuldgevoelens willen we niet. Verdriet doet zeer. Angst is bedreigend. Schaamte en schuldgevoel leggen je lef en durf volkomen lam. En we vrezen met grote vreze dat we deze beerput[1] aan narigheid open moeten trekken als we besluiten heel te worden.…
Read more

Geloof jij alles wat je denkt?

Geloof jij alles wat je denkt? We denken wat af. Dat is handig. Zo puzzelen we dingen uit. We vinden een oplossing. Onze gedachten helpen ons een stap verder. Piekeren en tobben doen we ook. Deze gedachten helpen ons veel minder. Wat is het probleem? Negativiteit is een probleem Gedachten waarin we geloven dat we…
Read more